Fakta Aneh Insomnia

 Penyakit Susah Tidur Yang Perlu Anda Ketahui :

1. Insomnia Bisa Saja Turunan

Fakta pertama adalah insomnia bisa saja diidap oleh satu keluarga karena pada suatu penelitian di tahun 2008 menemukan bahwa remaja yang orangtuanya menderita insomnia juga berisiko tinggi menggunakan obat tidur yang diresepkan dan memiliki masalah mental.

2. Hewan Peliharaan dan Serangga Juga Bisa Menderita Insomnia

Fakta kedua adalah ternyata tak hanya manusia yang bisa menderita penyakit susah tidur namun juga pada hewan peliharaan dan serangga. Lalat yang menderita insomnia diketahui lebih sering kehilangan keseimbangan, lebih lambat belajar dan memiliki lebih banyak lemak.

3. Jet Lag Sosial Bisa Jadi Penyebab Insomnia

Sebuah penelitian baru menunjukkan bahwa orang dengan jadwal tidur di hari kerja dan akhir pekan yang berbeda tiga kali lebih mungkin mengalami kelebihan berat badan.

4. Obat tidur Masih Populer Meski Gagal Sembuhkan Insomnia

Peneliti menemukan bahwa orang yang memakai obat tidur yang diresepkan hampir lima kali lebih mungkin meninggal pada studi selama 2,5 tahun dibandingkan orang-orang yang tidak minum obat tidur. Demikian menurut sebuah studi yang dipublikasikan di jurnal BMJ Open.

5. Hormon Wanita Bisa Saja Menyebabkan Insomnia

Fakta menarik lainnya adalah wanita ternyata lebih mungkin menderita insomnia sebanyak 2 kali dibandingkan pria. Demikian seperti diungkap National Sleep Foundation. Hal sebaliknya, hormon pria justru bisa menimbulkan tidur terlelap pada malam hari. Jika seorang pria menderita insomnia kemungkinan hormon prianya dalam kondisi rendah.

6. Meski Jarang, Seseorang Juga Bisa Meninggal Akibat Insomnia

Fatal familial insomnia adalah penyakit genetik langka yang mencegah seseorang dari tertidur karena akhirnya bisa menimbulkan kematian.

http://kemuh.com/gaya-hidup/kesehatan/fakta-aneh-insomnia-penyakit-susah-tidur-yang-perlu-anda-ketahui/